Die Yogalehrer-Ausbildung ist in 18 Kapitel gegliedert:
Modul 1: Was ist Power Vinyasa Yoga
Erfahre mehr über Power Vinyasa Yoga
Modul 2: Historie – Buddhismus und Buddha
Modul 3: Die Yogaformen und Yogastile unserer Zeit
Modul 4: Der achtgliedrige Weg – Yoga nach Patanjali
Modul 5: Was sind Asanas?
Modul 6: Bandhas
Modul 7: Chakrenlehre
Modul 8: Atmung und Kontrolle – die Kunst von Pranayama
Modul 9: Ein guter Yogalehrer
Modul 10: Die räumliche Umgebung im Yoga
Modul 11: Meditation und Entspannung
Modul 12: Unterrichtsetikette
Modul 13: Die Yoga spezifische Anatomie
Modul 14: Aufbau einer Power-Vinyasa-Yoga-Stunde
Zum Blogpost Tipps für deine erste Yogastunde
Modul 15: Asanas – Übungskatalog
Modul 16: Der Sonnengruß
Erfahre mehr über den Sonnengruß
Modul 17: Kontraindikationen und Besonderheiten
Modul 18: Begriffe, die man kennen sollte
Zum Yoga-Lexikon